"alle Level" sind herzlich Willkommen! Sei von Anfang an dabei! Zeit; jeweils 19h - 20.30h / 3 Abende à 90 Min. / CHF 108 Kursinhalt: Wir vertiefen Themen aus der Yoga Philosophie im theoretischen Teil (max. 15. Min.) und in der Praxis sammelst du Erfahrungen im Yin Yoga, lernst die Bedeutung der Faszienschichten kennen und…
Alle sind herzlich Willkommen! Sei von Anfang an dabei! Zeit; jeweils 19h - 20.30h / 3 Abende à 90 Min. / CHF 108 / Startet als Blockkurs ab 4 Anmeldungen Kursinhalt: Am Anfang praktizieren wir ausgleichende Yin Yoga Asana's auf dem Boden mit allen möglichen Hilfsmittel wie Bolster, Kissen, Decken. Wir fahren unsere Antennen nach…
"alle Level" sind herzlich Willkommen! Sei von Anfang an dabei! Zeit; jeweils 19h - 20.30h / 2 Abende à 90 Min. / CHF 72 Kursinhalt: Wir vertiefen Themen aus der Yoga Philosophie im theoretischen Teil (max. 15. Min.) und in der Praxis sammelst du Erfahrungen im Yin Yoga, lernst die Bedeutung der Faszienschichten kennen und…
Alle sind herzlich Willkommen! Sei von Anfang an dabei! Zeit; jeweils 19h - 20.30h / 2 Abende à 90 Min. / CHF 72 Kursinhalt: Am Anfang praktizieren wir ausgleichende Yin Yoga Asana's auf dem Boden mit allen möglichen Hilfsmittel wie Bolster, Kissen, Decken. Wir fahren unsere Antennen nach innen und richten unsere Aufmerksamkeit ganz zum…
"alle Level" sind herzlich Willkommen! Sei von Anfang an dabei! Zeit; jeweils 19h - 20.30h / Abschluss Kursinhalt: Wir vertiefen Themen aus der Yoga Philosophie im theoretischen Teil (max. 15. Min.) und in der Praxis sammelst du Erfahrungen im Yin Yoga, lernst die Bedeutung der Faszienschichten kennen und vieles mehr, wie auch Pranayama (Atemübungen) und…
Alle sind herzlich Willkommen! Sei von Anfang an dabei! Zeit; jeweils 19h - 20.30h / Abschluss Kursinhalt: Am Anfang praktizieren wir ausgleichende Yin Yoga Asana's auf dem Boden mit allen möglichen Hilfsmittel wie Bolster, Kissen, Decken. Wir fahren unsere Antennen nach innen und richten unsere Aufmerksamkeit ganz zum Empfinden unserer Körperwahrnehmung. Nach ca. einer halben…