Tiefenentspannung

Einführungskurs 4 x am Donnerstagabend 19h - 20.15h (gestartet) Blockkurs CHF 140 / Einzel CHF 40 / Gruppengrösse max. 6 TN (Einstieg nach Absprache) Was ist Trauma sensibles Yoga? Trauma sensibles Yoga ist eine Form des Yoga, die speziell entwickelt wurde, um Menschen die traumatische Erlebnisse durchlebt haben, zu unterstützen. Es zielt darauf ab, das…

Einführungskurs  (gestartet) Blockkurs  Gruppengrösse max. 6 TN (Einstieg nach Absprache) Was ist Trauma sensibles Yoga? Trauma sensibles Yoga ist eine Form des Yoga, die speziell entwickelt wurde, um Menschen die traumatische Erlebnisse durchlebt haben, zu unterstützen. Es zielt darauf ab, das Selbstvertrauen wieder zu stärken und die Selbstregulation zu beruhigen und zu stabilisieren. Es ist…

Einführungskurs  (gestartet) Blockkurs  Gruppengrösse max. 6 TN (Einstieg nach Absprache) Was ist Trauma sensibles Yoga? Trauma sensibles Yoga ist eine Form des Yoga, die speziell entwickelt wurde, um Menschen die traumatische Erlebnisse durchlebt haben, zu unterstützen. Es zielt darauf ab, das Selbstvertrauen wieder zu stärken und die Selbstregulation zu beruhigen und zu stabilisieren. Es ist…

(gestartet) Abschluss Abend Was ist Trauma sensibles Yoga? Trauma sensibles Yoga ist eine Form des Yoga, die speziell entwickelt wurde, um Menschen die traumatische Erlebnisse durchlebt haben, zu unterstützen. Es zielt darauf ab, das Selbstvertrauen wieder zu stärken und die Selbstregulation zu beruhigen und zu stabilisieren. Es ist ein sanfter Ansatz und stellt den Fokus…